豐胸健康飲品 @ 非常胸腺

夏日美胸飲品拷貝.jpg

豐胸秘方不少，試了才知道有沒有效。此道飲品不只讓您豐胸，還能兼顧您的身體健康，這樣一舉兩得的食譜，不看可惜，看了沒動手去做也很可惜哩～

【材料】：
有機黑豆1杯、雪蓮、百合、黑棗皆適量，青木瓜1/2個

【調味】：
帶皮甘蔗1又1/2斤(切成段)

【作法】：
1.黑豆泡水6小時，雪蓮、百合、黑棗泡水30分，青木瓜削皮去子，切成小丁塊備用
2.甘蔗洗乾淨川燙，泡入水中再清洗乾淨，一段甘蔗分別切為4片，放入裝水的鍋中和黑豆一起煮40分
3.之後入黑棗、雪蓮、百合再煮30分
4.放入木瓜丁，煮10分即可

【效果】：
青木瓜可治胃疾助消化，促進胸部發育；黑豆補腎滋陰；雪蓮蛋白質豐富；百合潤肺益氣，黑棗、甘蔗用來取代天然糖分，這道湯品放入冰箱可當成飲品喝，老少皆宜～

（PS:如覺麻煩，可以代糖或冰糖來取代甘蔗，免去甘蔗部份程序）