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豐胸秘方不少,試了才知道有沒有效。此道飲品不只讓您豐胸,還能兼顧您的身體健康,這樣一舉兩得的食譜,不看可惜,看了沒動手去做也很可惜哩~
【材料】:
有機黑豆1杯、雪蓮、百合、黑棗皆適量,青木瓜1/2個
【調味】:
帶皮甘蔗1又1/2斤(切成段)
【作法】:
1.黑豆泡水6小時,雪蓮、百合、黑棗泡水30分,青木瓜削皮去子,切成小丁塊備用
2.甘蔗洗乾淨川燙,泡入水中再清洗乾淨,一段甘蔗分別切為4片,放入裝水的鍋中和黑豆一起煮40分
3.之後入黑棗、雪蓮、百合再煮30分
4.放入木瓜丁,煮10分即可
【效果】:
青木瓜可治胃疾助消化,促進胸部發育;黑豆補腎滋陰;雪蓮蛋白質豐富;百合潤肺益氣,黑棗、甘蔗用來取代天然糖分,這道湯品放入冰箱可當成飲品喝,老少皆宜~
(PS:如覺麻煩,可以代糖或冰糖來取代甘蔗,免去甘蔗部份程序)
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