春天是萬物復甦生機勃勃的，在每年的這個季節，一切事物都如同煥然一新。在這麼富有生機的季節裡，豐胸當然也要跟上。春天做好豐胸五大步，讓你桃花朵朵開！
春季豐胸第一步——營養補充
加強營養人類和所有生物一樣，在春季是生長時節最快的時候，因此在這個時節應注意加強營養的均勻吸收，因此建議大家增加攝入蛋白質和適量的脂肪，並配合食療方法，讓你的胸部積蓄脂肪從而變得豐滿而富有彈性。蛋白質與脂肪的食物有：蛋類、瘦肉、花生、核桃、芝麻、豆類、植物油類等。
春季豐胸第二步——加強鍛煉
單純的攝入蛋白質與脂肪也是不行的，春季豐胸還要注意加強鍛煉，譬如俯卧撐，擴胸運動等可以鍛煉你的胸大肌，雖然鍛煉胸肌不能達到豐胸，但是可以讓你的胸部充滿彈性並且看起來更加堅挺與豐滿。
春季豐胸第三步——科學休息
我們常說熬夜對於女性危害，這說的不僅是皮膚變壞，也能導致胸部縮水，因此想要豐胸的姐妹，一定要合理的安排時間，科學休息，保證人體成長激素分泌高峰期時處於深度睡眠，才能讓胸部快快長大。註：成長激素分泌高峰期為：晚上10：00—凌晨2：00。
春季豐胸第四步——按摩穴位
科學的穴位按摩方法，可以有效的促進胸部血液循環，增加胸部的發育與成長。每天趁洗完澡后、睡覺前，體表微熱、新陳代謝最好的時候按摩穴位，特別是行經胸部的胃經對應穴位，以相表裡的脾經穴位，每穴位按摩20下，可改善腸胃代謝的效能，打通乳腺的氣血循環，減重兼顧豐胸。
春季豐胸第五步——中藥豐胸
如果通過上述四種方法無法達到滿意程度的話或者效果不理想的話，主要是因為
你的豐胸體質沒有很好，比如脾胃吸收不好，乳腺不暢通或者氣血循環不好。那麼可以吃些中藥調理一下，比如通乳腺的王不留行和蒲公英，補氣補血的四物。也可以找市售一些豐胸食品做補充，當然有中藥豐胸產品那就方便了。
市售豐胸產品對比
溫馨提示：豐胸並非一早一夕就能達到的，希望大家豐胸是一定要堅持，要有耐心，不然的話即使再有效的方法也不能讓你胸部變大。最後祝大家在這百花齊放的美好時節也能夠綻放自己的美麗。
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