豐胸豐胸,胸部是女生的第二性象徵,
但是要豐胸之前,你擁有豐胸應具備的「地基」嗎?
一個堅固的房子需要有好的地基,相同的,要擁有完美,傲人的美胸也需要好的「地基」才行,
女性乳房發育與女性荷爾蒙有關,但不是絕對相關,最重要是與乳房上的荷爾蒙接受器敏感度高低有關,
影響乳房發育大致分兩階段:
青春期的發育(來潮至20歲)
1.遺傳因素所影響。
2.來潮之後的月經週期和經量是否正常。
唯有正常的經期表現,才能證明女性荷爾蒙和內分泌的運轉良好,第二性徵的乳房能順利發育成功。
3.適度的嬰兒肥。
足夠的體脂肪才能帶動乳房組織的發育,所以青春期刻意的減重,反而不利於乳房發育的黃金時機,尤其是快速長高而身高又很高,
如果無法提供足夠的營養,那就長高不長肉也不長胸部。適度的運動也是讓氣血流暢的必要條件。
小編想到,蔡依林出道的時候也是嬰兒肥,才會那麼有料!所以青春期營養一定要均衡,不要刻意的節食瘦身~
4.過早性愛易導致陰氣早洩。
5.中藥調理。
經期時以4錢玫瑰花泡茶,可以疏肝理氣減輕經痛,又可以流暢氣機。
經淨後6天的調養藥膳,補充經期損耗的體能和協助內分泌的重建,以黨參、黃耆、茯苓、當歸各二錢,白芍三錢,川穹一錢,熟地三錢燉雞腿一隻或是排骨適量,輪流吃6天。
育齡期的發育(20~35歲)
1.首重良好的睡眠。
睡眠是最好的養陰藥,這樣月事才會依時而下,保證有良好的內分泌。
2.經期伴隨症狀如腹瀉,水腫,這些都是成長過程有缺失,導致消化系統薄弱,這些都無法提供足夠的氣血來讓乳房圓滿充實。
3.產後是第二次青春期,產後調理得當,可以讓乳房再次的發育。
4.中藥調理,經期還是如前所述的泡玫瑰花茶。
月經乾淨後的6日藥膳如下,黨參、黃耆、茯苓、當歸、白芍各三錢,熟地四錢,川穹二錢,枸杞子三錢,肉桂一錢,桂枝二錢 黑棗五錢,燉煮法如前。
每位女性都希望擁有美麗的曲線,其實這都不難,確實的遵守以上要求,B或是C是輕而易舉的事。
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